Kim był Budda? Bogiem czy człowiekiem?

Jeśli termin ,,buddyzm” znasz tylko ze słyszenia i kojarzysz, że jest z tym związany jakiś Budda, ale kompletnie nie wiesz o co w tym chodzi i kim on był, to ten artykuł wszystko Ci wyjaśni! Człowiek, który się przebudził  Słowo Budda jest naprawdę tytułem, a nie imieniem własnym. Oznacza ono „ten, który się przebudził” tj. […]

5 naturalnych maseczek do twarzy, które zrobisz w domu!

Jeśli masz świadomość tego co kryje się pod poszczególnymi nazwami składników maseczek do twarzy to zapewne wiesz, że większość z tych dostępnych w sklepie to toksyczne produkty, których należy unikać w codziennej pielęgnacji. Organiczne maseczki do twarzy częściej mają dobre składy, ale ich ceny czasem są dość wysokie. Mam dobrą nowinę! Możesz sama zrobić maseczkę […]

Domowa pomadka do ust bez chemii w składzie! Przepis DIY

Delikatna skóra ust wymaga odpowiedniej pielęgnacji, która zapewni im ochronę i głębokie nawilżenie. W tym celu możemy samodzielnie przygotować sobie naturalny, odżywczy balsam do ust, który jest bardzo prosty do zrobienia. Zrobisz go w 5 minut! Składniki balsamu są w 100% naturalne i łatwo dostępne w ekologicznych drogeriach lub sklepach internetowych. Taka naturalna, ekologiczne pomadka […]

Joga dla odcinka szyjnego kręgosłupa – praktyczny zestaw ćwiczeń

Praca przy komputerze, zła pozycja podczas spania, przeciążenia wskutek ćwiczeń fizycznych, stres… to tylko kilka czynników, które mogą mieć negatywny wpływ na Twój kręgosłup. Częstym problemem zarówno wśród młodych, jak i starszych osób, jest ból w odcinku szyjnym kręgosłupa. Co zrobić, gdy boli szyja? Jednym ze sposobów samopomocy jest joga dla odcinka szyjnego kręgosłupa. W […]