JAK RADZIĆ SOBIE W KRYZYSOWYCH MOMENTACH? Ważna rzecz, którą warto zrozumieć.
Artykuł pisany na bazie wypowiedzi Davida R. Hawkinsa https://www.youtube.com/watch?v=wb-LrYsfKBU Śmierć, rozwód, separacja, oszpecenie, uraz, wypadek, katastrofa, lockdown, kryzys ekonomiczny, długi… To zdarzenia, które skutkują emocjonalnym przytłoczeniem. Wraz z nimi życie często zmienia się w ,,koszmar’’, a my czujemy się obezwładnieni przez natłok emocji. Jaką technikę możemy zastosować, by poradzić sobie z tymi doświadczeniami? Jak skrócić […]